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2024台中美背推薦-拒絕花痘猛虎背!每天這樣做打造完美蝴蝶骨零贅肉名模美背,神秘3小時作弊擁有陶瓷肌!

By 5 7 月, 2022 21 8 月, 2024 所有文章, 美姿舫小知識, 體驗感想

目錄

  1. 三個美背重點小知識-培養自己成為背影殺手
  2. 打造健身名模美背,快跟著這五動作!
  3. 台中美背推薦,作弊美瓷肌成果全記錄!

梅雨季告一個段落,對抗炎暑的時候又到了,終於可以小露香肩、露出許久未曬的後背、穿上美美的泳裝到海邊涼爽的玩個三天三夜了~但是!揪斗媽地(日文:等一下)!有沒有做好超前部屬?還是一直以來受到痘痘背的困擾,很多喜歡的衣服都穿不出去?平常照鏡子或拍照時有沒有發現自己駝背又聳肩?緊張的肌肉讓你看起來體態不美觀又沉重…現在才發現會不會太晚了呢?!別擔心,接下來不藏私大公開三個美背重點小知識、三個簡單動作、美背課程推薦,改善駝背,讓自己的背重見光明!

一、三個美背重點小知識-培養自己成為背影殺手

 

  1. 做好防曬,維持白淨淨美背

做好防曬是生在台灣的人們必備的觀念,但是總會忘記關心時常見光的背,尤其在日頭掐炎炎的夏天,背很容易在騎車或逛街時曬傷,因此做好防曬是想獲得美背的女孩必做的重點筆記,做好防曬不但是在保護自己的皮膚,長期下來也能有效的預防皮膚癌。在選擇防曬時建議用質地滋潤、強調無油的防曬產品,如果是要去海邊玩的朋友建議用友善環境的防曬產品,保護肌膚不被曬傷的同時也要保護好我們的地球環境!

  1. 每天洗澡習慣

每天洗澡時,把背清洗乾淨絕對是美背必做的一件事,洗澡順序是關鍵,因為在沖洗洗髮精或潤髮乳時會夾雜髒汙,容易殘留在背部,把洗身體放最後一個步驟會是最好的辦法。選擇沐浴乳、肥皂等清潔用品時依照自己的體質選擇合適的產品也能避免對背部造成傷害,例如乾性肌的朋友如果選擇清潔力強的產品則容易導致乾性膚質常見的症狀,因此在選擇時要根據肌膚特性選擇唷!

有很多人為了做好清潔會習慣用沐浴球洗背,但使用後容易會有死皮殘留在浴球裡,如果長時間放在潮濕悶熱的浴室裡很可能會孳生細菌,長期使用下來反而對皮膚有害無利。且浴球的清潔力很強,一定要拿捏好力道,太用力或太常使用反而容易傷害到皮膚。一般人一週使用一次即可,如果是容易出油的朋友可以依狀況增加次數,每次使用完浴球,記得把浴球洗乾淨(也可以用洗衣機洗),晾在通風的地方避免細菌滋生。

  1. 洗澡後做好背部保濕

每位美女都知道臉、手、腳需要每天保濕,但總忘了看不見卻也很重要「美背」,背部也是需要被好好呵護保濕的部位,做好背部滋潤可以避免過乾造成皮膚變硬,老廢角質不容易剝落,而導致阻塞毛孔。塗抹乳液的同時也可以伸展到整天下來緊繃的肌肉,一舉兩得~定期做背部SPA也是很好的選擇,讓背可以獲得完整的照護,也能藉著按摩師的手法改善背部代謝,減少背上冒痘痘的機會。

二、台中美背推薦,作弊美瓷肌成果全記錄!

疫情期間居家少運動,「厚」背怎麼突然看起來如此壯碩?!(如上圖)

在家時間長了,久坐不動容易導致自己不自覺駝背且全身僵硬不適,帶來的視覺效果就是這麼衝擊,媽呀!背部姿勢居然可以讓一個人看起來差這麼多…!改善駝背後整個人看起來更有精神,體態變好漂亮的曲線回歸!

美背訓練動作1:轉肩畫圈帶動手臂

美背訓練動作2收緊背部肌肉,帶動手臂向後伸出到極限。

將雙手像後外開伸展,保持腰部固定,身體不要隨意晃動,感受自己逐漸拉緊的肩膀,每個動作持續30~40秒。

美背訓練動作3貼地趴式減背部贅肉運動:放鬆背部

最後的伸展非常重要!首先將胸貼在地面,腹部內收,放鬆緊繃的肩頸柔軟硬梆梆的背部肌肉,不但讓因為長期使用電腦和手機的背部、肩頸達到拉伸放鬆且舒緩,還能消除副乳。

三、台中美背SPA口碑聖地!45年老師傅手技讓頑劣背部痘痘現身投降

台中美姿舫養生會館位於誠品綠園道週邊,這裡提供雙人包廂,很適合夫妻、親友相約一起來按摩,店內有一半的課程是給需要細心呵護的孕媽咪;可知道店的服務品質肯定令人滿意。疫情期間堅持做好清潔消毒動作跟每週快篩,老客戶跟新朋友都能相當安心。

課程名稱:淨痘美背護理

針對:背部淨痘、背部清粉刺、背部去角質、淡疤、色差

課程說明:夏日美背專屬淨化體脂、塑造平滑無暇肌膚,完美的清除粉刺,是美姿舫最推薦的課程之一。
男生/女生都適用

定價:1,800元 / 70分鐘

初次體驗價:999元

步驟:潔膚>美白去角質>清粉刺>鎮靜濕敷>冰晶靜白導入>淨白面膜>保濕亮白乳液>花茶

胸部按摩預約

最一開始的背部清潔不能少,全背潔淨後,讓肌膚毛孔透氣,讓接下來的清理跟保養都能深層進行。

藉著45老店師傅的專業手技,精準到位將埋藏已久的深層粉刺一一挑出,就算腫成膿包的痘痘也會很有經驗的鎮靜撫平。

 

完全處理過後,進行冰晶靜白導入,從裡到外深層滋潤保養。

再濕敷期間,還能享受力道到位的頭部按摩SPA,舒服放鬆身心。

 

台中老店SPA對於背痘處理的技巧不在話下,讓更多年齡層且男性女性口碑相傳,美背粉刺課程更是成為年輕人的流行基本護理。

美姿舫SPA養生會館

地址:台中市西區向上路一段27-9號

營業時間:星期一 至 星期六 9:00 – 19:00

線上預訂:KKday預訂頁面

交通資訊:於台中火車站前 金沙休閒廣場前公車站牌搭27號公車,於像在民權路口下車再步行約2分鐘,台中西區美姿舫即在您的前方目的地。

總結

「在都市叢林也能尋覓自然」希望來到美姿舫的每位顧客可以在紛擾的都市中也有片刻寧靜,能夠沉澱自己的所在,在每一次按摩課程中呵護陪伴著自己生活的身體,緩解緊繃肌肉,改善循環。「生理會影響心理。」讓沉重的身體恢復輕盈,變得更美麗自信!歡迎來電預約,在繁忙的生活中來一場專屬自己的放鬆之旅吧!